Если мне в школе на уроках биологии не врали, то у нас в организме все строится на белках, мышцы в том числе, ибо организм - форма существования белков. Исходя даже из этого, стероиды жутко вредные даже теоритически, ибо вмешиваются в самое святое - в их(белков) работу.

Привет всем!

Так оно одно идёт, а другое стоит! Модик стоит - но вроде наш народ на меня не в обиде, тут как раз Скурим вышел и поиграть и посмотреть хотелось. А теперь вот хочется тем у кого слабые компы для Скурим в Обливион натаскать немного самых лучших шмоток.
Хотя вот тут то же вопрос интересный Обливион уж не так и прост - при максимальных настройках процессор и видео и память надо приличные.
Но зато я придумал смешную фишку для модика.
Помните мы рассуждали про озвучку и пришли к мнению, что чем создавать пустые файлы звука, лучше уж ничего не создавать. Ну те у кого голоса и слуха нет, как я всё равно не сможем озвучить.
Я завтра если найду выложу кусочек моей озвучки для мода FalloutNV - там я один за двух пытаюсь разговаривать!
А! Ну так вот.
Берём пять музыкальных фрагментов - секунд по 10 с различными оттенками. радость, страх, ненависть, любовь, угроза. ну какие нибудь популярные для всех и запускаем в диалогах.
Получаем что то такое  Та-та-та-там! Ой-ой-ой...! Пуси, пуси! 
Только скажете не атмосферно современные мелодии в эпоху средневековья.  Ну не средневековья, а другого мира! Сам поправился!
Да не атмосферно, но идея зато какая!

А я ничего не ел из химии. Я знал, что большие объёмы мне не вырастить - характер не такой! Да и так совпало, что занимался чаще всего с одним качком, который был склонен к полноте и постоянно работал на сжигание жира. То есть больше на количество повторов, чем на максимальные веса.
Так вот то подтягивались на количество с весом от 5 -10-16 кг туда и обратно, то на бросьях отжимались также с весами, да ещё бегал. Не мышцы конечно всё равно крепли и росли, но до определённого уровня. Но вот силовая выносливость росла очень сильно, тот парень грамотный был и как то всё чередовал, то с весом, то без веса, то на скорость. то на колличество.
Кстати надо бы начать заниматься посерьёзней. чем по 60 отжиманий и 100 приседаний и немного воздух ногами пинаний и руками маханий в день! Шестьдесят это по настроению - могу за раз, а могу и за три раза! А приседания всегда за раз - не люблю приседать и если остановлюсь, то больше не буду. Никогда не любил приседать. А вот скакалку наоборот всегда нравилось скакать да ещё с какими нибудь выкрутасами. Я даже не считал количество, а скакал по времени!
Во! Скакалку надо найти, она точно у меня есть, только где не помню.
Пойду искать! Шутка - завтра найду.
Пока.

жена те тааак подгонит...

гы гы гы... ха ха!!! просто немогу удержаться и ненаписать одну гадость... по поводу возвращения убитой контрактами(или чем там еще ее заставляли вернуться) танкистки - гляньте тут на форуме, такое ощущение что модераторам обещали по тыщще голды когда напишут позитив в эту тему...

Отредактировано 7755 (2012-02-28 09:35:37)

Игорь, если не видел

Он у меня еще со вчерашнего тупит... Едва успевает 360p прогружать, хотя раньше 1080p спокойно грузил.

Даже у меня все отлично грузится

Давно уже не сижу на ней, сейчас Utel
Скорость интернета к тому же не при чем, с торрентов постоянно качает на максе
===
Вообще, я не смотрел скорость ютуба сегодня... Но вчера тормозило определенно.

Ролик шикарный. А вчера я ссылку не случайно давал на команду паркуристов из Москвы. Познакомился перед тем с одним из ее участников (или основателем?).

Это не мы, это они - провайдеры и прочая пакость.

Это каким надо быть... Чтобы вот так загубить свою карьеру? Тем более как боксер ведь он не так уж и плох.

Привет всем!

А вот к нам в школу пришёл новый учитель физкультуры Павел Геннадьевич. Паша! Только закончил что то! По другому не назвать.
Во первых он ростом 170-175, а весом за 100 с гаком. И это не мышцы. Как учился? И как сейчас учат - тренеров? Он не подтянутся, не пробежать, не через коня-козла прыгнуть. В обще ничего!
Только в свисток свистеть, когда дети играю в волейбол.
Но судя по всему теперь и психологию не препадают.
Сегодня смотрю, а он курит с пацами, которые ходят на секцию баскетбола, которую, кто то не от большого ума позволил ему вести! Тренер курит!? Да ещё с теми кого тренирует. Плюс матерится говоря с ними.

Я ухожу от школы подальше, когда в ней есть ученики, что бы покурить, а этот ..... курит с детьми на крыльце школы.
А как потом замечание делать, как гонять за курение?
Я вот помню своих учительниц, которые приходили на практику, или только закончив институты.
Девчонки, девчонками! Видно. что ей смешно, и хочет посмеяться, над чьей нибудь выходкой на уроке- а стоит делает строгое лицо и терпит!
Потому что знает, что есть время и место и с кем.
А сейчас что из платных все специалисты, типа Паши выходят?
Мне вот почему то кажется, что он по другому физкультурный институт или техникум закончить бы не смог. Ведь там должны быть какие то зачёты. нормы по спортивной подготовке.
Куда придём!
Пока.

Отредактировано K.A.I.N. (2012-03-01 01:40:06)